Stärke

Wahre STÄRKE ist es, das was du nicht ändern kannst anzunehmen und dir selbst zu verzeihen. Was bitte ist GeSpäck !? Da hatte ich meinen allerersten Newsletter verschickt und im ersten Satz einen Tippfehler eingebaut. ´Gepäck´ sollte es heißen! Kurz mal gedacht: „Ohje!“ Als dann aber erstes Feedback dazu eintrudelte musste ich wirklich herzhaft über das `GeSpäck´ lachen.  Ich habe […]

Ganzheitliche Architektur | VASTU Whaaat?

Die indische Architekturlehre: VASTU SHASTRA – Vastu Whaaat ? VASTU IST sich NICHT der Natur auf zu zwängen, sondern sich die Natur zum Vorbild zu nehmen und sich nach ihr zu richten. Darum ist Vastu gesund, denn Vastu ist natürlich. Darum bringt Vastu Lebensmut und Lebensenergie, denn das schenkt uns die Natur und darum ist dir Vastu ein […]

Unsere Zukunft wird nichts ohne Gleichmut…

Der oder die GLEICHMUT ist ein fast schon vergessenes Wort, oder? Wie oft benutzt du das Wort Gleichmut in einer Woche? Ungefähr,..Null mal!? Ja, so geht es, glaube ich, den Meisten. Darum springe ich erstmal zurück zur Definition. Gleichmut bedeutet: Unverändert ruhige Gemütslage. UNVERÄNDERT RUHIGE GEMÜTSLAGE Das wir dieses Wort kaum noch nutzen spiegelt unsere Gesellschaft auf so klare Weise wieder. […]

VOM PARADOX DES LOSLASSENS

Im Gespräch mit Tanja Keller von ErsteHilfeBeiStress.Das Loslassen aus der Sicht einer Stressmanagement-Beraterin. Von einem Termin zum Nächsten hätzen und sich dabei äußerst wichtig vorkommen… Ähm?WHAAAT!? Nein, sag ich! Wir müssen das Loslassen lernen und uns wieder selbst Wahrnehmen, sonst kommt die Überforderung, der BurnOut und dann bleibt keine Wahl mehr. Dann ist es zu spät. […]

Warum ich für die aktuelle Situation dankbar bin?

Im Gleichgewicht. Natürlich bewahrt mich die Ausrichtung meiner drei Räume NICHT davor, dass mein Leben steinig oder sogar düster aussehen kann. In meiner Mitte. Sie befähigt mich aber diese Momente zu erkennen und meine Werkzeuge so auszurichten, dass sie meinen persönlichen Lebensfluss erleichtern.  In Gleichmut. Selbstverständlich hat mich die Auswirkung, die dieses Virus auf unsere […]